LOS PLANOS DE MOVIMIENTO
una oportunidad de conocimiento y desarrollo a través del cuerpo
ANATOMÍA EXPERIENCIAL y MOVIMIENTO
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Una aproximación vivenciada y subjetiva al misterio que somos
Un acercamiento al orden corporal desde tu propio cuerpo
Un sinfín de enzimas para digerir y comprender años de trabajo
Un intento humano de explicar los mecanismos que nos mueven y nos componen
Un intento humano de explicar los mecanismos que nos mueven y nos componen
Un entendimiento desde el tocar y el escuchar la vida en otros cuerpos
La vivencia de una espiritualidad sentida y no pensada
La vivencia de una espiritualidad sentida y no pensada
Una especie de homeopatía corporal
Una experiencia de conocimiento, sanación y placer
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Este taller consta de 3 MÓDULOS dedicados a abrirse a los potenciales y al disfrute del movimiento en los tres planos: Horizontal, Frontal y Sagital.
Es
una invitación a explorarlos y explorarnos en ellos. A través de
manipulaciones respetuosas y movimientos acordes a cada plano,
disfrutaremos del sabor y las cualidades que provoca en nosotros este despertar anatómico y físico que es su vez emocional y psicológico.
Dice
Jader Tolja," aunque potencialmente todos tengamos la capacidada de
vivirlos plenamente, el entorno cultural hace que solo un minúsculo
porcentaje de personas utilicen los tres planos equilibradamente"
QUÉ SON LOS PLANOS DE MOVIMIENTO
Son tres "programas" que funcionan en nuestro cuerpo cuando nos movemos.
Los tres planos operan a la vez, pero determinadas condiciones hacen que el organismo deje alguno de ellos en la sombra, compensando con el resto.
Este trabajo está encaminado a descubrir y reavivar el potencial escondido en cada uno de estos programas de movimiento y diferenciar cada plano para degustarlo con más intensidad en la vida cotidiana.
Utilizar
un plano corporal en todo su potencial nos invita a abrir nuevas
puertas en nuestra manera de vivir y de percibir la realidad.
Aunque complementarios, cada plano es independiente.
METODOLOGÍA
El Sábado lo dedicamos al trabajo de manipulaciones corporales encaminadas a evidenciar cada uno de los planos en el cuerpo. Por parejas o tríos, facilitamos
la movilidad en dicho plano de movimiento en la red de tejido
conectivo, a nivel visceral y de órganos, óseo, muscular y fascial.
La rendición de un organismo en las manos de otro facilita la apertura de ambos a nuevos paisajes.
Están inspiradas en el trabajo de Jader Tolja.
El Domingo lo dedicamos a explorar con movimiento libre o enfocado los territorios descubiertos, facilitando la integración en el sistema nervioso de de estas nuevas opciones. Exploramos con cualidades que se derivan de los planos e incluso con arquetipos, imágenes y otras manipulaciones espontáneas. EL TALLER
PLANO HORIZONTAL o LA RENDICIÓN 2 y 3 de Marzo
Es el plano que utilizamos al rotar. El mundo espiral.
Se
activa en los tres primeros meses de vida y es el plano sobre el que
luego se construirán los siguientes con fuerza real si éste ha sido
bien integrado
Activa el cerebro emotivo y reptiliano, el que rige los sueños, la sexualidad y la sensibilidad.
Del trabajo con este plano podrán derivar sensaciones de pertenencia, reposo, rendición, conexión profunda, relajación del tono muscular, flexibilidad y otras, dependiendo de cuán presente esté ya este paisaje en el cuerpo de cada uno.
Nos devuelve a la medusa. Conecta con cualidades del elemento agua.
PLANO FRONTAL o EL EQULIBRIO 6 y 7 de abril
Es el plano que utilizamos al inclinarnos hacia los lados, activando los laterales del cuerpo.El mundo derecha-izquierda.
Potencia cualidades como la afirmación y la capacidad de decir NO. Es el plano que se activa cuando el bebé empieza a empujar el suelo, separándose, y en el adolescente cuando se opone fervientemente a sus mayores.
A nivel psicológico podemos decir que este plano otorga identidad. Activa el cerebro frontal, el que utilizamos para pensar y ordenar.
Activa la verticalidad.
Nos devuelve al pez. Conecta con cualidades del elemento tierra.
PLANO SAGITAL o EL AVANCE 11 y 12 de Mayo
Es el plano del desarrollo.
Cuando se potencia el movimiento del plano sagital se manifiestan las cualidades de autonomía, independencia y la capacidad de pasar a la acción y de concretar proyectos personales.
Por eso se dice que este es el plano de la calidad de vida, la satisfacción y la acción conectada necesidades auténticas.
Nos devuelve al movimiento de los mamíferos.
Conecta con cualidades del elemento fuego.
NAZANRET LASO ÁLVARO
Bailarina,
creadora y sanadora. Exploro con el cuerpo desde niña. Me apasionan
sus mecanismos y sus misterios. Confío en su poder de autorregulación y
en la sabiduría y el desarrollo que emana de esto. Después de muchos
años bailando desde lugares intuitivos, encontré en la anatomía
experiencial nombres para lugares que ya conocía.
En cuanto a la pedagogía, me siento puente entre lo que no se ve y lo que se toca y pesa.
Intento generar espacios de libertad y gozo para el aprendizaje.
FECHAS en BARCELONA
2 y 3 de marzo: PLANO HORIZONTAL
6 y 7 de abril : PLANO FRONTAL
11 y 12 de mayo: PLANO SAGITAL
6 y 7 de abril : PLANO FRONTAL
11 y 12 de mayo: PLANO SAGITAL
