TALLER PRIMERA LUNA (para madres e hijas)

Puedes solicitar más información

 Si quieres organizar este taller en tu escuela, a tus hijas o a un grupo de amigas para acompañar su primera luna 

TALLERES 2023

    MAYO y JUNIO en Villanueva de la Vera (Cáceres): MOVERse DESDE LUGARES INSÓLITOS Más info aquí 

  AGOSTO 2, 3 y 4 en Candeleda (Ávila): NÉCTAR "La sensualidad del instante" junto a Vanesa Peña  Más info aquí  

 SEPTIEMBRE 1, 2 y 3 en Candeleda (Ávila): AGUA Anatomía Experiencial. Más info aquí 

AGUA: Anatomía Experiencial. Septiembre en Candeleda

 Te invito a disfrutar de un taller íntimo y sanador

A través del contacto, el movimiento y la visualización viajaremos al interior del cuerpo, conectando con el AGUA (líquidos y órganos) que viven dentro de nosotros

La conexión con lo blando y lo fluido que nos habita nos ayudará a conectar con el placer y a suavizar y liberar emociones o tensiones guardadas en el cuerpo

Un taller hermoso de principio a fin, revelador, activador de memorias y de profundo descanso

Orientado a cualquier persona interesada en conocerse y crecer apoyándose en el cuerpo. No es necesaria experiencia previa en trabajo corporal

 

OTROS EFECTOS DEL ELEMENTO AGUA SOBRE NOSOTROS

El agua otorga humedad a los tejidos del cuerpo, haciéndonos más flexibles y fluidos
Nos acerca a la sensación de “peso” real
Nos calma, baja el tono del sistema nervioso
Invita a regenerarnos, descansar, rendirnos
Activa el cerebro reptiliano, el que rige la sensibilidad, los sueños y la sexualidad
Nos acerca al placer, alejándonos del esfuerzo
Nos ayuda a borrar los límites entre Yo y el Mundo
Durante la práctica podemos conectar con los primeros meses de vida, con el bebé que fuimos
Conectaremos con líquidos, vísceras y órganos
Con el agua que viaja en el interior de los huesos, con el océano que somos

¿CÓMO LO HAREMOS? 

Solos  o en pareja, mediante manipulaciones corporales y propuestas de contacto respetuoso, activaremos y conectaremos con el AGUA en nuestra anatomía. Esto irá seguido de un espacio para el movimiento, la conciencia y la integración, la reflexión y el compartir. Habrá otras propuestas en contacto con la naturaleza. 

  Mira este video si quieres saber sentir de lo que se trata el taller 
Lo haremos a través de nuestras manos, sin agua externa
Para volver a rendirnos como los bebés que fuimos

¿QUÉ ES LA ANATOMÍA EXPERIENCIAL?

La anatomía experiencial es una disciplina que, a través de experiencias concretas, permite percibir directamente la anatomía del cuerpo. A través de ella podemos sentir con claridad nuestros órganos, huesos, músculos...de una forma sencilla y cercana.  Conduce a una profunda revolución en la manera de pensar sobre uno mismo. Focalizar la atención en el interior del cuerpo cambia el estado de conciencia, el modo de pensar, el nivel de percepción, la calidad del movimiento, de la voz, de la respiración...

Una experiencia que no te dejará indiferente. Indicado para todos y especialmente a personas que trabajan con el cuerpo como médicos, bailarines, terapeutas, psicólogos, padres/madres, etc

Para conocer mas sobre esta técnica puedes mirar este VIDEO o leer este ARTÍCULO de Jader Tolja. 

¿Qué me aporta ser capaz de percibir mis vísceras? 

Míralo AQUÍ , por Tere Puig

CUANDO

En Septiembre, desde el viernes 1 por la tarde al Domingo 3 después de comer

Puedes llegar a partir de las 16 del viernes y pasar la tarde en la casa o en las pozas (a 10 minutos)

Comenzaremos a las 19 horas 

DÓNDE 

La Dama del Bosque, preciosa casa en Candeleda, Ávila
A 10 minutos de pozas para bañarnos

PRECIO  

250€ taller y alojamiento pensión completa antes del 10 de Agosto 

275€ después del 10 de Agosto

(La reserva se fornaliza con un pago de 50€)

El alojamiento es en habitaciones dobles con baño propio. Si quisieras habitación individual consúltanos. Tiene un suplemento de 25€ por noche. 

INSCRIPCIONES
nazaretalmundo@gmail.com / 609160802

Sobre mí NAZARET LASO

   

Exploro con el cuerpo desde niña. Me apasionan sus mecanismos y sus misterios.  Confío en su poder de autorregulación y en la sabiduría y el desarrollo que emana de esto. Después de muchos años bailando desde lugares intuitivos, reencontré en la anatomía experiencial sensaciones que ya conocía. En cuanto a la pedagogía, me siento puente entre lo que no se ve y lo que se toca y pesa. Intento generar  espacios de libertad y gozo para el aprendizaje en el trabajo corporal.

Este trabajo nace de mis encuentros con Jader Tolja y mis reflexiones tanto en el ámbito personal como pedagógico.

"Cuando percibimos, desde el punto de vista experiencial, el movimiento de los fluidos en el interno del propio organismo, nos damos cuenta de que es de su calidad de lo que depende la calidad del movimiento en el espacio. Que es del exceso o de la carencia de los fluidos en la fascia de lo que depende el tono muscular demasiado bajo (flacidez) o demasiado alto (tensión). 

Que el modo en que los fluidos pasan de una zona a otras del cuerpo determina la calidad motriz, la gracia o la coordinación del movimiento. Que de su abundancia o su escasez en una zona concreta del cuerpo depende nuestra forma física externa. 

Que de su libre circulación o de su restricción en las distintas zonas corporales depende nuestra calidad psicológica y emotiva y nuestra identidad. Volver a conectar con los fluidos internos, al fin y al cabo, nos permite reencontrarnos dentro de un mundo interno y externo, que es la base de la sensación de pertenencia al entorno y a la vida, y si queremos, a la espiritualidad sentida, no solo pensada." 

Jader Tolja

Más información sobre Jader Tolja y Anatomía Experiencial en www.bodythinking.com

Retiro Agosto: NÉCTAR

NÉCTAR

La sensualidad del instante

Es un retiro dedicado al cuerpo y sentir de mujer.

Un fin de semana, en el que juntas iremos creando un ambiente de confianza e intimidad.

Descargando tensiones físicas, moviendo las emociones, dando espacio a lo reprimido y a lo deseado.

Caer en el cuerpo, caer en la tierra y descansar en el cuerpo placer.

La danza entre la naturaleza interior y el cielo y la tierra.

Entre la materia y el espíritu.

Nos apoyaremos en los recursos que permite nuestro cuerpo: movimiento, respiración, contacto y contemplación para acceder a un estado profundo de relajación y serenidad. 

 De sanación y apertura.

Néctar nos invita al recuerdo del gozo, la belleza y la dicha que florecen al penetrar en quienes somos.

RETIRO

4. 5. 6 Agosto

P r o g r a m a

VIERNES

Llegadas

Cena

Apertura: Rezo

SÁBADO

Respiración ovárica

Desayuno

Cuerpo sombra

Comida

Cuerpo placer

Cena

Cuerpo cielo

DOMINGO

Desayuno

Integración: El corazón de todas las cosas

Comida

ACOMPAÑAN

VANESA PEÑA

Dedico la mayoría de mi tiempo a la exploración del camino del medio; el equilibrio. Necesito trabajar íntimamente con el cuerpo, sus estructuras, movimiento, liberación de bloqueos, acechar el flujo de pensamiento, las creencias. Estudiar los mecanismos de defensa, los niveles del ego, lo negado en el cuerpo y la expresión. Desnudar los introyectos y la energía que se quedó secuestrada en algunos eventos del pasado. Lo que más disfruto es cuando consigo acompañar a los demás hacia niveles transpersonales donde se logra sentir la responsabilidad del poder personal, en esta vida, en todas las pasadas y las que vendrán. Se me da bien crear mapas de autocuidado, aprender a descansar en lo que hay, cómo generar una experiencia estable de fluidez más allá de las circunstancias. Caminar en armonía. Elevar los rezos necesarios para establecer un asiento interno desde donde contemplar la profunda diversión por existir. Bailarina, coreógrafa, profe y terapeuta.

www.contactintegrativo.com

NAZARET LASO

Mujer en transformación

Acompaño a mujeres en la vivencia consciente de sus cuerpos. Exploro y celebro desde la piel, el contacto, la danza, el ritual, el misterio.  Formada por la vida, la maternidad, la naturaleza, la observación y la atención silenciosa o caótica de mí misma. 
Siento que la energía sexual al servicio del corazón es un camino veloz para la transformación y el despertar de hombres y mujeres. En este camino de la sexualidad me inspiraron mujeres como Carmen Enguita y Sajeeva Hurtado.

Estudié Interpretación Gestual en la RESAD y Danza Contemporánea en el Conservatorio Superior de Danza de Madrid, además de disfrutar de gran cantidad de talleres con buen@s maestr@s. 

DÓNDE

Nuestro hogar será La Dama del Bosque, una preciosa casa entre montañas y ríos en Candeleda, Gredos.

Más información en https://retirosladamadelbosque.com

VALOR 290€

RESERVA

609160802

nazaretalmundo@gmail.com

La reserva queda formalizada con un pago de 50€

MÁS INFORMACIÓN

Puedes echar un ojo al contenido ampliado en nuestro evento en

Facebook o en mi perfil de Instagram

Un abrazo

TALLER "MOVER se DESDE LUGARES INSÓLITOS" Mayo y Junio 2023

MOVER se DESDE LUGARES INSÓLITOS es un espacio de exploración corporal a través de la anatomía sentida y el movimiento libre.

8 sesiones para acercarnos al cuerpo con placer y asombro.

Los miércoles de 11 a 12,30 del 10 de Mayo al 28 de Junio

Precio

65€ (8 sesiones)

Sesión suelta 10€

Sólo 5 plazas disponibles

Tendrán prioridad quienes hagan el ciclo completo

En ESPACIO TRÉBEDE (Villanueva de la Vera)

Necesaria inscripción previa 609160802

No es necesario tener experiencia en danza u otras disciplinas corporales.

TALLERES 2022

 🌸 CLASES REGULARES curso 2021/2022 en Sala Kailash (Arenas de San Pedro) Más info aquí

🌸 4 ELEMENTOS Anatomía Experiencial. Ciclo de talleres en Sevilla. Más info aquí 

TIERRA Anatomía Experiencial 18 y 19 de Junio

 

 

 

Si sientes la necesidad de contactar con tu fuerza interna, 

si en ocasiones te sientes incomod@ con el manejo de los límites 

o quieres tener una mayor comprensión sobre este tema, 

este taller te gustará.

"Lo que experimentaremos en este seminario es el reencuentro, el placer y la sensación de seguridad física que deriva del contacto con la tierra, la reconstrucción de las líneas de fuerza que, sobretodo atravesando los huesos, nos permiten una verticalidad y un movimiento libre en el espacio libre de esfuerzo, y la placentera sensación de fuerza intrínseca y potencia física que surgen como consecuencia natural de todo ello.” 
Jader Tolja

Otros EFECTOS del elemento TIERRA sobre nosotros

Activación de las líneas de fuerza en el cuerpo: cómo la gravedad y otras fuerzas atraviesan el cuerpo recorriendo el interior de los huesos
Lla verticalidad, la alineación sentida
La conciencia del árbol en nosotros
Acceso a nuestra Fuerza real y encarnada
Reconocimiento del el placer del empuje y la oposición
Potenciamos nuestra capacidad de decir “No”
Descubrimos los límites y la resistencia
La tierra nos devuelve al adolescente: al que separándose, construye su individualidad
Nos conecta con el cerebro frontal, el que analiza y ordena
Es una invitación al disfrute de la solidez, toda una experiencia de Afirmación

¿CÓMO LO HAREMOS?

Solos o en pareja, mediante manipulaciones corporales y propuestas específicas de contacto respetuoso, activaremos el elemento TIERRA en nuestra anatomía. Esto irá seguido de un espacio para el movimiento, la conciencia y la integración, la reflexión y el compartir.
Habrá otras propuestas en contacto con la naturaleza.

¿QUÉ ES LA ANATOMÍA EXPERIENCIAL?

La anatomía experiencial es una manera de conocer el interior del cuerpo de forma sencilla y cercana, a través de la propia vivencia. Es una técnica para sentir y experimentar nuestros órganos, líquidos, huesos, los sistemas que nos habitan y hacerlos familiares y conscientes. Una aproximación al cuerpo desde el asombro y la curiosidad. El trabajo puede abrir espacios emocionales y sensitivos muy intensos y sanadores. La anatomía experiencial muestra caminos para volver a vivir en el cuerpo, nos invita a estar más vivos.

 

Te lo explica mejor Jader en estos vídeos y en este artículo

Sobre ANATOMÍA EXPERIENCIAL aquí 
Sobre LOS 4 LEMENTOS aquí 

VIDEOS INSPIRADORES del ELEMENTO TIERRA

¿Por qué dedicar tiempo a percibir la solidez de los huesos?
https://www.youtube.com/watch?v=Ngdp8hBMLKM

Strength from Aligned Bones Vs. Muscles
https://www.youtube.com/watch?v=gRw6lpkBjSc

CUANDO

18 y 19 de Junio
De 10 a 14,30 horas

DÓNDE

Espacio en Blanco

Sevilla 

 

PRECIO

65€

INSCRIPCIONES
nazaretalmundo@gmail.com / 609160802
Tu inscripción quedará hecha con el ingreso del importe del taller 

PLAZAS LIMITADAS 12 personas

Sobre mí 
NAZARET LASO ÁLVARO   
 

         

Exploro con el cuerpo desde niña. Me apasionan sus mecanismos y sus misterios. Confío en su poder de autorregulación y en la sabiduría y el desarrollo que emana de esto. Después de muchos años bailando desde lugares intuitivos, reencontré en la anatomía experiencial sensaciones que ya conocía. En cuanto a la pedagogía, me siento puente entre lo que no se ve y lo que se toca y pesa.
Intento generar  espacios de libertad y gozo para el aprendizaje.

Este trabajo nace de mis encuentros con Jader Tolja y mis reflexiones tanto en el ámbito personal como pedagógico.
 

Estudié Interpretación Gestual en la RESAD y Danza Contemporánea en el Conservatorio Superior de Danza de Madrid, además de disfrutar de gran cantidad de talleres con buenos maestros. Me dediqué profesionalmente al teatro hasta el año 2010 en que una crisis personal me hizo decantarme por el trabajo artístico orientado a lo terapeútico y al cuidado de lo femenino.

Las relaciones humanas y en concreto la maternidad ha supuesto para mí un espacio de gran crecimiento y aprendizaje.

Más información sobre Jader Tolja y Anatomía Experiencial en www.bodythinking.com

4 ELEMENTOS en SEVILLA

AGUA Rendición: Líquidos y órganos. Lo fluido. Descanso.

TIERRA Fuerza: Huesos. Solidez. Límites.

FUEGO Dirección: Músculos. Energía. Integridad

AIRE Lo Sutil : Respiración. Ser. Gozo.

LOS 4 ELEMENTOS viven en nuestro cuerpo y de su combinación en nosotros depende tanto nuestra forma física como nuestra manera de mirar y habitar el mundo.

Muchas tradiciones hablaron de ellos, nosotros vamos a  experimentarlos.

En este viaje conectamos con los elementos que ya habitan dentro de nosotros, despertando cualidades del Ser propias de cada uno.
Despertando en el cuerpo el elemento a nivel más físico, se activan al mismo tiempo aspectos psicológicos, energéticos, emocionales y hasta espirituales.

Los “tocamos”, activamos, sentimos y movemos para conocer sus cualidades, potenciales y regalos que tienen para ofrecernos.

Una visión nueva, integradora y fascinante de ti mismo. Un trabajo que transforma.
Ideal para psicólogos, actores, bailarines o cualquier persona curiosa por conocerse a través del cuerpo.

¿CÓMO LO HAREMOS?

Solos o en pareja, mediante manipulaciones corporales y propuestas específicas de contacto respetuoso, activaremos cada uno de los 4 Elementos en nuestra anatomía. Esto irá seguido de un espacio para el movimiento, la conciencia y la integración, la reflexión y el compartir.

¿QUÉ ES LA ANATOMÍA EXPERIENCIAL?

La anatomía experiencial es una técnica perceptiva que nos ayuda a conocer el interior del cuerpo de forma directa y vivencial. Es una vía para sentir y experimentar nuestros órganos, líquidos, huesos... los sistemas que nos componen y hacerlos cercanos y conscientes. Una aproximación al cuerpo desde el asombro y la curiosidad. El trabajo puede abrir espacios emocionales y sensitivos muy intensos y sanadores y el acceso a otros estados de conciencia.
Un camino para volver a vivir en el cuerpo, sentirnos y estar más vivos.

 

 

 

Te lo explica mejor Jader Tolja en estos vídeos
Sobre LOS 4 LEMENTOS aquí 

Sobre ANATOMÍA EXPERIENCIAL aquí 
 y en este artículo

 

LOS 4 ELEMENTOS

AGUA: Permitiendo el Descanso  7 y 8 de Mayo

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El agua otorga humedad a los tejidos del cuerpo, haciéndonos más flexibles y fluidos

Nos acerca a la sensación de “peso” real

Nos calma, baja el tono del sistema nervioso

Invita a regenerarnos, descansar, rendirnos

Activa el cerebro reptiliano, el que rige la sensibilidad, los sueños y la sexualidad

Nos acerca al placer, alejándonos del esfuerzo

Durante la práctica podemos conectar con los primeros meses de vida, con el bebé que fuimos

El agua nos ayuda a borrar los límites entre Yo y el Mundo

Conectaremos con líquidos, vísceras y órganos

Con el agua que viaja en el interior de los huesos, con el océano que somos

Este elemento es la base de cualquier trabajo corporal, la base sobre la que construiremos el resto de elementos.

TIERRA: Encarnando mi Fuerza  18 y 19 de Junio

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Exploramos y activamos las líneas de fuerza en el cuerpo

Lo concreto, la materia, el hueso físico

La verticalidad, la alineación sentida

La conciencia del árbol en nosotros

Gracias a la conexión con la tierra accedemos a nuestra fuerza real

Reconocemos el placer del empuje y la oposición

Potenciamos la capacidad de decir “No”

Descubrimos los límites y la resistencia

La tierra nos devuelve al adolescente : al que separándose, construye su individualidad

Nos conecta con el cerebro frontal, el que analiza y ordena

Es una invitación al disfrute de la solidez, toda una experiencia de Afirmación

FUEGO: Disfrutando la Dirección  Septiembre

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El fuego es el elemento de la acción, del placer del movimiento

Aporta ligereza, vitalidad y sensación de bienestar

Nos invita a focalizar la energía y darle salida

Nos empuja a seguir el impulso

Nos acerca al animal o al niño que corre hacia algo

Nos devuelve a la satisfacción de las necesidades cubiertas

Activamos la musculatura profunda y esto nos acerca a un sabor de integridad y unidad

Degustaremos el placer de entrar en el espacio, penetrándolo con libertad

Exploramos  el recorrido de la energía eléctrica a lo largo del cuerpo

Es el elemento de la excitación y del deseo

Este nivel energético nos acerca al centro, a la emoción
Nos unifica, cuerpo y mente

AIRE: Habitando lo Sutil  Octubre

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Escucharemos el acto de respirar, sin manipular, sin intervenir

Vivenciando el intercambio, la pulsación, el movimiento

Abriéndonos al significado de “cuerpo respirado”

El aire nos facilita la integración y el disfrute de los planos anteriores

Nos hace observadores silenciosos del proceso

Nos acerca a lo sutil

A la paz propia de la madurez

Asienta, da claridad

Invita a la disolución consciente, con confines

Es el elemento que despierta el sentido del humor, el disfrute

Nada con lo que identificarse (agua), nada contra lo que empujar (tierra), nada que alcanzar (fuego), simplemente Ser

 HORARIOS Y PRECIOS

De 10 a 15 horas

65€

 

 DÓNDE
Sala Espacio Vacío
Sevilla

INSCRIPCIONES 

circodespacio@gmail.com

Ana  661 66 10 51

Sobre mí  NAZARET LASO ÁLVARO   
 

         

Exploro con el cuerpo desde niña. Me apasionan sus mecanismos y sus misterios.
Confío en su poder de autorregulación y en la sabiduría y el desarrollo que emana de esto. Después de muchos años bailando desde lugares intuitivos, reencontré en la anatomía experiencial sensaciones que ya conocía. En cuanto a la pedagogía, me siento puente entre lo que no se ve y lo que se toca y pesa.
Intento generar  espacios de libertad y gozo para el aprendizaje.

Este trabajo nace de mis encuentros con Jader Tolja y mis reflexiones tanto en el ámbito personal como pedagógico.
 

Estudié Interpretación Gestual en la RESAD y Danza Contemporánea en el Conservatorio Superior de Danza de Madrid, además de disfrutar de gran cantidad de talleres con buenos maestros. Me dediqué profesionalmente al teatro hasta el año 2010 en que una crisis personal me hizo decantarme por el trabajo artístico orientado a lo terapeútico y al cuidado de lo femenino.

Las relaciones humanas y en concreto la maternidad ha supuesto para mí un espacio de gran crecimiento y aprendizaje.

Más información sobre Jader Tolja y Anatomía Experiencial en www.bodythinking.com