El
automasaje de pechos es una técnica muy antigua transmitida por el
taoísmo y cada vez más conocida en occidente a través del tantra y otras
prácticas de sexualidad consciente.
Los pechos representan el polo
positivo en la mujer, desde donde ésta irradia y emana su amor y
nutrición, tanto a los demás como a sí misma. Juegan un papel esencial en la circulación de la energía sexual femenina y están conectados a órganos y glándulas en el cuerpo. Al masajearlos activamos esa energía y accedemos a sentimientos de alegría, tranquilidad , conexión, bienestar…
🌸 Esta práctica puede ayudarte a: -Conocer tus pechos, aceptarlos y amarlos -Permitir que se vuelvan más sensibles y receptivos, además de más hermosos -Abrir tu corazón -Disolver emociones negativas y antiguas heridas o dolores -Sentirte más vital, alegre, tranquila, satisfecha, conectada -Abrirte a orgasmos más placenteros -Observar y detectar cualquier anomalía o cambio en los tejidos -Amarte más y mejor a ti misma -Conectar con el placer de ser quien eres
🌸 El viaje consta de tres partes: -Práctica de respiración y movimiento -Meditación -Masaje de pechos
Te
invito a asomarte al universo de tus pechos, que, más allá de su forma y
tamaño, contienen en sí una infinidad de sensaciones maravillosas y
sutiles.
Te mostraré en el taller cómo incorporarlo de forma más breve en tu vida cotidiana.
Solo
necesitarás un lugar íntimo y cómodo donde celebrar este encuentro
contigo misma y algunos elementos sencillos que te indicaré en el
momento de tu inscripción.
Máximo 12 mujeres
🌼Inscripción: nazaretalmundo@gmail.com o whatsapp 609160802 Precio: 20€
Te invito a disfrutar de un taller
íntimo y sanador
A través del contacto, el movimiento y
la visualización viajaremos al interior del cuerpo, conectando con el AGUA
(los líquidos) que viven dentro de nosotros
La conexión con lo blando y
lo fluido que nos habita nos ayudará a suavizar y limpiar
nuestras emociones y dolores antiguos enquistados en el cuerpo
Un taller hermoso de principio a fin,
revelador, activador de memorias y de profundo descanso
Orientado a cualquier persona
interesada en conocerse y crecer apoyándose en el cuerpo. No es necesaria experiencia previa en trabajo corporal
OTROS EFECTOS DEL ELEMENTO AGUA SOBRE NOSOTROS El agua otorga humedad a los tejidos del cuerpo, haciéndonos más flexibles
y fluidos Nos acerca a la sensación de “peso” real Nos calma, baja el tono del sistema nervioso Invita a regenerarnos, descansar, rendirnos Activa el cerebro reptiliano, el que rige la sensibilidad, los sueños y la
sexualidad Nos acerca al placer, alejándonos del esfuerzo Nos ayuda a borrar los límites entre Yo y el Mundo Durante la práctica podemos conectar con los primeros meses de vida, con el
bebé que fuimos Conectaremos con líquidos, vísceras y órganos Con el agua que viaja en el interior de los huesos, con el océano que somos
¿CÓMO LO HAREMOS?
Solos o en pareja, mediante manipulaciones
corporales y propuestas de contacto respetuoso,
activaremos y conectaremos con el AGUA en nuestra anatomía. Esto irá seguido de un espacio para el
movimiento, la conciencia y la integración, la reflexión y el compartir.Habrá otras propuestas en contacto con la naturaleza.
¿QUÉ ES LA ANATOMÍA EXPERIENCIAL?
La anatomía experiencial es una
manera de conocer el interior del cuerpo de forma sencilla y cercana, a
través de la propia vivencia. Es una técnica para sentir y experimentar
nuestros órganos, líquidos, huesos, los sistemas que nos habitan y hacerlos conscientes y cercanos. Una aproximación al cuerpo desde el asombro
y la curiosidad, la activación de nuestra historia, instalada en nuestro cuerpo, pudiendo abrir espacios emocionales o de conciencia que viven en él. La anatomía experiencial muestra caminos
para volver a vivir en el cuerpo, nos invita a estar más vivos.
CUANDO
En Septiembre, desde el Viernes 2 por la tarde al
Domingo 4 después de comer
Puedes
llegar a partir de las 16:00 del viernes y pasar la tarde en las pozas Comenzaremos a las 19:00
DÓNDE
La Dama del Bosque, preciosa
casa en Candeleda, Ávila A 10 minutos
de pozas para bañarnos
PRECIO
Taller
110€ hasta el 15 de Agosto 125€ después
Alojamiento y Pensión completa (comida vegetariana) 120€ Puedes hacer sólo el taller si vives cerca
INSCRIPCIONES nazaretalmundo@gmail.com / 609160802 Tu inscripción quedará hecha con el ingreso de 30€
Sobre míNAZARET LASO
Exploro con el
cuerpo desde niña. Me apasionan sus mecanismos y sus misterios. Confío en su
poder de autorregulación y en la sabiduría y el desarrollo que emana de esto.
Después de muchos años bailando desde lugares intuitivos, reencontré en la
anatomía experiencial sensaciones que ya conocía. En cuanto a la pedagogía, me
siento puente entre lo que no se ve y lo que se toca y pesa. Intento
generar espacios de libertad y gozo para el aprendizaje en el trabajo
corporal.
Este trabajo nace
de mis encuentros con Jader Tolja y mis reflexiones tanto en el ámbito personal
como pedagógico.
Más información sobre Jader Tolja y Anatomía Experiencial en www.bodythinking.com
Para conocer mas sobre esta técnica puedes mirar este VIDEO o leer este ARTÍCULO de Jader Tolja.
"Cuando
percibimos, desde el punto de vista experiencial, el movimiento de los fluidos
en el interno del propio organismo, nos damos cuenta de que es de
su calidad de lo que depende la calidad del movimiento en el espacio. Que
es del exceso o de la carencia de los fluidos en la fascia de lo que depende el
tono muscular demasiado bajo (flacidez) o demasiado alto (tensión).
Que el modo en que los fluidos pasan
de una zona a otras del cuerpo determina la calidad motriz, la gracia o la
coordinación del movimiento. Que de su abundancia o su escasez en una zona
concreta del cuerpo depende nuestra forma física externa.
Que de su libre circulación o de su
restricción en las distintas zonas corporales depende nuestra calidad
psicológica y emotiva y nuestra identidad. Volver a conectar con los fluidos
internos, al fin y al cabo, nos permite reencontrarnos dentro de un mundo
interno y externo, que es la base de la sensación de pertenencia al
entorno y a la vida, y si queremos, a la espiritualidad sentida, no solo
pensada."
Jader Tolja
La función de sonido está limitada a 200 caracteres
Os comparto un pequeño texto-boceto que ando escribiendo sobre mi experiencia con las #bragasmenstruales.
Probé las bragas sólo la pasada luna pero ha sido suficiente para saber que me gustan, que me sirven, que me ayudan a sentirme más libre y conectada conmigo.
Tierra Sabia nació hace años, cuando tuve la necesidad de crear compresas de tela y en España este mercado era aún muy pequeño o inexistente.
Hoy, a mis 40 años ando ya cansada de las compresas (sean de tela o no) y como la copa no le gusta a mi cuerpo, sé que ha llegado el momento de vivir el sangrado libre. Hace unos meses que me molesta todo en los días de luna y mi vulva y mi vagina quieren respirar libres, sin nada.
Esta última luna como os decía probé las bragas menstruales, unas de bambú muy suaves y con bastante absorbente.
La primera sensación fue de alivio, qué gusto quitarme la compresa, que por fina y ecológica que fuese, me molestaba.
De inmediato mi cuerpo registró la ligereza, la libertad y lo más sorprendente, comencé a escuchar con mucha más nitidez la señal de “vas a sangrar, tu útero se está abriendo....
Imagino que al no llevar “pañal”, mi cuerpo-mente identificó que lo de sangrar en la braga no era muy agradable ni quería hacerlo.
Cuando había dado por perdido lo del sangrado libre por tener que cuidar a mi pequeña y estar a mil cosas, de pronto no era tan lejano.
Al llevar la braga, estoy más atenta sin esfuerzo a mi necesidad de sangrar a la vez que tranquila mientras hago mis quehaceres diarios.
(Sin braga por supuesto, más gozoso aún. Y sin quehaceres también.)
Esto, curiosamente me conectó con los meses/años que practiqué con mi hija el método “sin pañal” en el que muy conectada con mi instinto y sus señales corporales, deducía que tenía pis o caca y la ponía a hacerlo. ¿Para qué ponerle pañal si podía no llevarlo?
Hace unos días sentí la misma sensación en mi cuerpo que cuando la escuchaba a ella, la misma escucha. Fue muy emocionante.
No escribo esto para “venderos” mis bragas, sino para compartir mi experiencia y mi descubrimiento. Hay mujeres que están listas para pasar a las compresas de tela, o a la copa y hay otras que estamos listas para sangrar en libertad. También hay momentos y momentos, y es perfecto disponer de recursos diferentes para cada uno de ellos.
Para cualquier duda acerca de compresas de tela, bragas menstruales o higiene natural para bebés, aquí estoy.
En
próximas entregas os contaré sobre los diferentes tipos de bragas
menstruales según su material, forma o absorción. Estoy probando. Los
días de luna son pocos y voy despacio, pero a medida que vaya haciéndolo
os iré contando.
Transformar las ideas culturales sobre el placer y el gozo, alquimizar los
sentidos en tu vientre, sentir la muerte de lo viejo para renacer en el nuevo
sendero que quieres caminar y crear al instante una vida llena de dicha y gozo… Estos son los objetivos de este retiro
sanador a través del reconocimiento de tu Energía Sexual.
Retiro para mujeres en busca de la
sensualidad de la vida, mujeres danzantes de sus ciclos que deseen conectar
o sanar su capacidad para el placer y la alegría de vivir, obteniendo recursos
para poder conseguirlo en su cotidiano. Destinado principalmente a mujeres que
desean comprometerse con el amor que
yace en sus entrañas más allá de su orientación sexual, aquellas que
reconocen la insatisfacción en sus relaciones y su forma de comunicarse para
recorrer su vida o cualquier mujer que desee profundizar en los mecanismos
orgánicos para la expresión del gozo y el éxtasis.
Este retiro te
ofrece recursos corporales y energéticos para reconocer la energía sexual y su
fuerza para cambiar y alquimizar lo que desees creando una nueva forma
de entender la creación a todos los niveles
¿Por qué es tan transformador?
La sexualidad femenina por su propia naturaleza es un proceso vital primario
que acontece con la cooperación de todos nuestros sentidos y el arte orgánico
es una vía maravillosa para sanar como mujeres nuestros bloqueos
relacionados con los deseos, la autoestima, el erotismo y el camino firme hacia
la libertad de nuestras expresiones. La
Arteterapia aplicada a la sexualidad femenina, el juego, el masaje y el erotismo sutil
de la naturaleza serán nuestros maravillosos aliados para vernos crecer y crear
nuevas formas de entendernos y comunicarnos con nosotras mismas.
El masaje y el
contacto sanador abrirán puertas a memorias antiguas que se liberarán con
amor y conciencia. El cuidado hacia ti misma expresado a través de tus manos.
También los mimos, el sostén delicado entre mujeres.
La naturaleza sostendrá este intenso proceso, sirviendo
también de inspiración, de fuerza, de alquimista para nuestros cuerpos y almas.
Espejo que sólo refleja belleza.
Un
encuentro donde trabajaremos corporalmente nuestra parte más profunda y
sensual, donde resignificaremos el éxtasis para abrirnos al gozo del placer sin culpas.
Un
encuentro donde más mujeres como tú toman la responsabilidad de vivir su relación consigo misma desde el compromiso,
la entrega y el amor. Una alquimia que se da en nuestro cuerpo físico,
mental y emocional, tanto consciente como inconsciente, una alquimia que toda
mujer tiene derecho a vivir!
Cómo despertar el placer escondido en el útero y elevarlo al corazón
para convertirlo en gozo
Cómo conectar estos dos órganos que siempre estuvieron conectados en los
cuerpos de las mujeres
Cómo activar nuestra creatividad e irradiación a través del calor, el
fuego y el autocuidado
Estos y otros secretos aprenderemos en este pequeño encuentro de 4 horas
Porque es un imperativo recuperar los dones y tesoros de
la energía femenina que vive en nosotras
Haremos
prácticas para activar y sanar el útero, activar el canal “lunar” que une útero
y corazón y terminaremos con un hermoso automasaje de pechos, limpiador de
memorias y potenciador del Amor y la Vida que todos llevamos dentro
"Los senos dan acceso a
unas energías delicadas y exquisitas, y envuelven a la mujer con la fragancia
de la feminidad. El corazón se abre cuando los pechos cobran vida, y por medio
de esta expansión de energía, la mujer se hace cada vez más amorosa, femenina,
agraciada y elegante. Con cada capa de tensión que se desprende de tus
pechos y tu corazón, se produce un incremento en tu sensibilidad y receptividad
(...) esenciales para que experimentes el éxtasis sexual." Diana
Richardson
Sanación a través del cuerpo. Movimiento orgánico y danza. Sexualidad Femenina. Rituales de transformación y renacimiento.
Mujer amante de la naturaleza, del cuerpo y el alma libres, de la sanación, el ritual y la danza. Estudio Arte Dramático, formándome también en movimiento orgánico y otras técnicas corporales como la anatomía experiencial. Siguiendo la llamada interna profundizo en la sexualidad sagrada y el despertar de lo femenino y comienzo a acompañar a mujeres en este recuerdo, tanto en terapia individual como en círculos de mujeres. Sigo estudiando y aprendiendo, formándome actualmente en chamanismo amazónico, respiración ovárica y otras técnicas de sanación y despertar de la conciencia.
Mujeres que me inspiraron en el despertar de mi sexualidad: Carmen Enguita, Sajeeva Hurtado y Diana Richardson.
